Bà bầu bị đau bụng dưới khi mang thai 3 tháng đầu phải làm sao?

Theo các chuyên gia, tình trạng đau bụng lâm râm khi mang thai trong những tháng đầu tiên là bình thường. Trong tháng đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận rõ những cơn đâm lâm râm, đây là dấu hiệu cho biết thai nhi đang bắt đầu làm tổ, nhất là khi thai đã bám vào tử cung, cảm giác này càng rõ ràng hơn. Các cơn đau xuất hiện cũng có thể là do cơn ốm nghén đang “hoành hành”. Và thường thì tình trạng này sẽ giảm dần sau 2-3 ngày.

Bà bầu bị đau bụng dưới khi mang thai 3 tháng đầu phải làm sao?

Dù đau bụng dưới là dấu hiệu đầu tiên cho thấy thai nhi đang gặp nguy hiểm, thế nhưng các triệu chứng sảy thai thường đi kèm với các dấu hiệu khác, vì thế đừng quá lo lắng mà ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe mẹ nhé.

Những dấu hiệu bình thường

Theo các chuyên gia, tình trạng đau bụng lâm râm khi mang thai trong những tháng đầu tiên là bình thường. Trong tháng đầu tiên, bạn sẽ cảm nhận rõ những cơn đâm lâm râm, đây là dấu hiệu cho biết thai nhi đang bắt đầu làm tổ, nhất là khi thai đã bám vào tử cung, cảm giác này càng rõ ràng hơn. Các cơn đau xuất hiện cũng có thể là do cơn ốm nghén đang “hoành hành”. Và thường thì tình trạng này sẽ giảm dần sau 2-3 ngày.

Vào những tháng về sau, các cơn đau vẫn có thể xuất hiện trở lại do sự căng cơ và dây chằng vì phải nâng đỡ tử cung ngày càng lớn. Mẹ bầu thường hay cảm thấy đau bụng khi ho, ngồi xổm hoặc đứng dậy. Hơn nữa, cảm giác đau cũng xuất hiện vào tháng cuối trước sinh do dịch vị tăng, bị đầy bụng.

Khi nào thì các cơn đau trở nên bất thường?

Những cơn đau bụng sẽ trở nên bất thường và trở nên nguy hiểm khi nó đi kèm với các dấu hiệu sau:

– Đau bụng dữ dội kèm theo tình trạng ra máu đen lợn cợn như bã cà phê, đi ngoài, buồn nôn, ói mửa, choáng váng, mệt mỏi, suy kiệt do chảy máu trong, ngất xỉu. Tất cả những dấu hiệu này cho thấy rất có thể mẹ bầu đang mang thai ngoài dạ con.

– Đau bụng từng cơn, cảm giác đau không có xu hướng giảm, nhưng lại tăng lên, khoảng cách cơn đau càng lúc càng dồn dập và đột ngột biến mất. Kèm theo đó là hiện tượng ra máu tươi kèm máu cục. Đây là những dấu hiệu của hiện tượng dọa sảy và sảy thai. Mẹ bầu sẽ hết đau bụng khi thai hoàn toàn bị đẩy ra khỏi buồng tử cung. Khi xuất hiện những dấu hiệu trên, mẹ bầu cần đến bệnh viện ngay lập tức.

Mang thai 3 tháng đầu, mẹ bầu cần làm gì để bảo vệ con?

Để hạn chế đến mức thấp nhất những rủi ro ngoài ý muốn có thể xảy ra với bé yêu của mình, bạn nên ghi nhớ những việc sau đây:

– Không tiếp xúc với bức xạ nhiệt và các chất độc hại

– Khi mang thai những tháng đầu tiên, mẹ bầu cần tránh những hoạt động mạnh và làm những công việc nặng nhọc.

– Chú ý tư thế ngồi của mình, không nên ngồi xổm và không cúi lưng khi ngồi.

– Không nên leo cầu thang quá nhiều. Nếu phải di chuyển bằng cầu thang, mẹ nên bám chắc vào thanh vịnh để giữ được thăng bằng.

– Không đứng hoặc ngồi quá lâu. Khi làm việc thỉnh thoảng hãy đứng lên và đi lại nhẹ nhàng, tranh thủ nghỉ ngơi ít phút sau khoảng 30 phút làm việc.

– Tắm rửa bằng nước vừa đủ ấm không quá lạnh cũng không quá nóng. Việc thân nhiệt của mẹ thay đổi một cách đột ngột sẽ dẫn đến nguy cơ dị tật thai nhi bẩm sinh.

– Do sức đề kháng đã trở nên “ốm yếu” hơn vì thế mẹ không nên đến những nơi đông người, nhất là khi vào mùa dịch.

– Chú ý đến bất cứ những dấu hiệu bất thường nào của cơ thể, nhất là khi cảm thấy khó thở, ra máu âm đạo… mẹ bầu cần đến bệnh viện ngay lập tức.

–  Mẹ bị thiếu máu khi mang thai, mang bầu đa thai, có tiền sử sảy thai, bị cao huyết áp… nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và thăm khám bác sĩ theo đúng lịch định kỳ. Những mẹ bầu này cũng nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa về tình trạng bệnh của mình để được theo dõi chặt chẽ.

– Mẹ mới mang thai cũng nên giảm thời gian làm việc, tránh căng thẳng và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, đặc biệt với mẹ ốm nghén. Trong quá trình làm việc cần tránh ngồi xổm, đi lại quá nhiều và làm việc khuya…

Mang thai tháng đầu đau bụng dưới như thế nào là nguy hiểm?

Tuy nhiên, đối với nhiều bà mẹ, đôi khi đau bụng có thể là dấu hiệu của chứng bệnh nghiêm trọng, nên nếu bạn thấy xuất hiện bất cứ triệu chứng nào dưới đây thì hãy đi khám ngay lập tức.

Tiền sản giật: Đau bụng đi kèm với các triệu chứng khác.

Mang thai ngoài dạ con: Cơn đau bụng di chuyển khắp vùng bụng của bạn.

Sẩy thai: Co thắt vùng bụng kèm theo hiện tượng chảy máu âm hộ.

Sinh non: Trong khoảng từ tuần thứ 20 – 36, đau hay co thắt vùng bụng kèm theo tiêu chảy, đau lưng và co thắt dạ con.

Nói chung, các cơn đau khi có thai là bình thường và không có gì đáng ngại. Nhưng chỉ có bạn mới là người hiểu rõ cơ thể của mình hơn ai hết, nên nếu những cơn đau làm bạn lo lắng thì bạn cần tham vấn bác sĩ ngay. Ngay cả khi rốt cuộc bạn chỉ bị chứng khó tiêu, thì bạn vẫn nên “cẩn tắc vô áy náy” để sau này không phải ân hận.

Các chuyên gia khuyến cáo, bà bầu không nên quá lo lắng khi thấy đau bụng râm râm trong tháng đầu mang thai. Bởi mang thai tháng đầu đau bụng dưới là dấu hiệu thai đang làm tổ. Đó là hiện tượng hết sức bình thường. Ngoài ra, các chuyên gia cũng cho biết, trong những tuần đầu của thai kỳ, bụng dưới có cảm giác tưng tức khi thai đang tìm cách bám vào tử cung. Bạn cũng có thể đau bụng nếu bạn ốm nghén và nôn ọe.

Mang thai đau bụng dưới là lo lắng của rất nhiều bà bầu. Cứ 10 bà bầu đau bụng thì đến 9 người vội vàng đi tìm bác sĩ sản (hay đến cơ sở khám sản khoa), bởi các bà đều lo sợ khi bụng có cảm giác đau. Trên các diễn đàn, mang thai tháng đầu đau bụng dưới là chủ đề được nhiều bà bầu quan tâm, nhất là những bà bầu lần đầu tiên mang thai, chưa có những trải nghiệm về thai kỳ.